Ces 5 clichés sur la perte de poids sont solides ! Bienvenue sur le E-Fitness club ! Dans les lignes qui vont suivre nous allons voir ensemble 5 clichés sur la perte de poids/perte de masse graisseuse et pourquoi ils sont faux. J’avais déjà écrit un article sur 3 stéréotypes sur la musculation et la perte …
Mois : janvier 2020
Bienvenue sur le E-Fitness club ! Cet article parle des abdominaux et comment les muscler correctement. Il va décrire les erreurs qui sont encore trop courantes concernant le travail des abdominaux. Donc si vous voulez muscler vos abdominaux correctement et sans avoir de risques de traumatismes et de blessures, restez bien jusqu’à la fin de …
Rocky 2 le résumé ! Bienvenue sur le E-Fitness club. Cet article est la suite d’une série d’articles où je résume les films de Rocky Balboa et des films de Creed. Ces résumés ont pour but de vous donner envie de voir ces films quand vous aurez une baisse de motivation dans votre objectif d’avoir/de …