Séance entrainement intermittent pour perdre du poids!

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Photo de : Simon Pellet Voici une séance d’entrainement intermittent que vous pouvez adapter à vous et faire à la maison et à l’extérieur. Bienvenue sur le E-Fitness club ! Pour cet article, je vous montre une séance d’entrainement intermittent pour perdre du poids que vous pouvez faire à la maison et à l’extérieur. En faisant ce …

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Transformation physique, comment réussir la sienne!

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Bienvenue sur le E-Fitness club. Transformation physique ! Votre transformation physique ! Donc vous vous êtes lancé dans votre quête de changer votre corps, par-ce que votre médecin vous a dit qu’il faut commencer à enlever cette couche de graisse/l’obésité pour vous prévenir de cette maladie ou celle-ci ou encore celle-là. Peut-être que vous avez …